TÉMOIGNAGE - Adélaide, la dépression post-partum n'arrive pas qu'aux autres

TÉMOIGNAGE - Adélaide, la dépression post-partum n'arrive pas qu'aux autres

Adélaïde a eu un petit Gaspard en décembre 2019. Très rapidement après l'accouchement, le bonheur d'être enceinte laisse place à une grande solitude, au doute de ne pas savoir remplir son rôle de mère, à la tristesse de ne pas réussir à nouer un lien avec son garçon.

Elle nous raconte ces mois de dépression, elle qui pensait depuis toujours à la maternité, qui se réjouissait d'être mère; elle nous parle de l'importance du soutien de son mari, de l'accompagnement psychologique qui l'a aidée à s'en sortir.

Comment proposer son aide à quelqu'un qui vit cela? Comment se sortir de ce tourbillon implacable? 

"Parler avec une coach de vie m’a beaucoup aidée à reprendre confiance en moi et à prendre confiance en mon rôle de maman. Petit à petit, malgré mon mal-être, j'ai commencé à ressentir de l'amour pour mon fils. Tous les jours, je me réveillais et je l’aimais un peu plus que la veille."

Un témoignage très émouvant, à écouter avant de donner naissance, si vous êtes perdu après l'accouchement, et pour aider toutes les nouvelles mères autour de vous. 

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Retrouvez l'épisode ici (durée 50 min): 

Retrouvez des extraits du témoignage d'Adélaïde et ses conseils dans le carnet grossesse + post-partum Prélude.